Nu har du möjlighet att prova skogsbad på Björsjöås!

Missa inte denna möjlighet när Karen Marie kommer till oss för att ge dig en möjlighet att känna naturens läkande kraft.

Kika gärna på Karin Maries video om skogsbad här

Vad är Skogsbad?

Det är inte bara en promenad – det är en guidning i att komma bort från tankar och planering, in i kroppen och genom dina sinnen uppleva naturen och dig själv.
Skogsbad ger glädje, lugn och ro i kropp och knopp, i skön närvaro med naturen.

Vad du kan förvänta dig av skogsbad:

• Du ställer om Föreställ dig en tid av lugn.
• Tid att förnimma naturen genom dina sinnen.
• Vila på gräset, på mossan eller på ett lövtäcke i skogen.
• Förnimma doften av skog, doften av barr eller fuktig jord efter ett stilla regn.
• Titta ut över ett landskap eller upp bland  trädtoppar, upp bland molnen.
• Gömma dig under gran eller vila ditt huvud mot ett vackert träd.
• Upptäcka marken, jorden du vandrar, kanske barfota en stund!
• Du återvänder med förnyad energi och lugn inombords.

Plats: Björsjöås Vildmark

Tid: kl 11-13.15

Pris: 250 kr